Hướng dẫn chăm sóc người u xơ tuyến tiền liệt tại nhà.

U xơ tuyến tiền liệt (Phì đại tuyến tiền liệt) là chứng bệnh thường gặp ở nam giới cao tuổi với các triệu chứng khó chịu về rối loạn tiểu tiện như bí tiểu, tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu nhắt… Bệnh cần được phát hiện sớm cũng như điều trị để tránh những biến chứng không đáng có. Dưới đây là một số điểm lưu ý đối với những người bệnh điều trị và chăm sóc tại nhà.

U xơ tuyến tiền liệt là gì?

Còn được gọi là phì đại tuyến tiền liệt, là sự gia tăng kích thước của tuyến tiền liệt ở nam giới trung và cao niên.

Chính sự gia tăng kích thước này của tuyến tiền liệt gây chèn ép vào niệu đạo và bàng quang gây trở ngại cho việc tiểu tiện. Các triệu chứng thường gặp như:

- Tiểu ngập ngừng
- Tiểu nhiều lần
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu
- Tiểu khó

Phương pháp chăm sóc người bệnh tại nhà

Đối với những trường hợp u xơ còn nhỏ khi chưa có chỉ định điều trị ngoại khoa, người nhà có thể chăm sóc và điều trị bệnh tại nhà cho bệnh nhân.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Thực phẩm nên sử dụng

Các món ăn từ đậu nành và đậu xanh vì nó có tác dụng tương tự nội tiết tố, ức chế phản ứng viêm tấy trong tuyến tiền liệt

Các loại cải đặc biệt là bắp cải để mượn kháng để mượn chất kháng oxy-hoá trong lá cải làm chất giải độc cho tuyến tiền liệt.

Giá sống nên ăn để làm giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính thông qua hoạt chất kháng ung thư. Ăn nhiều cà chua để mượn lycopen trong vỏ trái cà làm lá chắn chống ung thư.

Một số loại cá biển dồi dào dầu béo 3-Omega như cá saba, cá hồi, cá mòi để trung hoà hoạt tính của các chất gây viêm.

Đồng thời người bệnh nên uống nhiều nước vào buổi sáng và trưa, hạn chế uống sau bữa chiều và tối để tránh đi tiểu đêm

Thực phẩm nên tránh

- Không nên ăn mỡ động vật cũng như các món ăn béo như patê gan, sốt mayonnaise, bơ, món ăn chiên mỡ vì đó là những yếu tố tăng cường tình trạng viêm tấy của tuyến tiền liệt…
- Thịt động vật chứa nhiều đạm cũng không nên ăn vì theo nhiều nhà nghiên cứu, nam giới từ tuổi 50 không nên có hơn 100g thịt trong mỗi bữa ăn.
- Kiêng thức ăn có tính kích thích và nóng như ớt, gừng, cà-phê…

Món ăn – bài thuốc bổ dưỡng cho người bệnh

- Bài 1: Hoàng kỳ 30-60 g, gạo nếp 10 g. Nấu cháo ăn hằng ngày.
- Bài 2: Bí đỏ 500 g, đậu xanh 100 g. Cả hai thứ ninh nhừ, cho gia vị hoặc đường, tùy theo khẩu vị, ăn hằng ngày.